Trang nhất » Chi hội đông y HC » Góc Nhìn HC

CHI HỘI ĐÔNG Y HC

Tin tổng hợp

TẬP LUYỆN - RÈN LUYỆN - TU LUYỆN

Thứ tư - 07/06/2017 10:02
Tập luyện có 3 mức độ cao thấp: 

- Tập bơi, tập đấm , tập đá …đúng động tác,đúng thứ tự, đúng cách . Đó là  Tập luyện

- Tập đi tập lại nhiều lần làm cho con người dần biến chuyển ( dần xuất hiện tính Kiên trì,  Bền bỉ , Bền chí, Gia tốc bản thân ngày càng tăng ....  ). Đó là  Rèn luyện con người

- Con người ý thức được mỗi vận động, mỗi cử chỉ, mỗi tư thế, mỗi phản ứng của mình chứ không để nó tự phát mà mất tính chủ động ( quản trị hành vi ). Đó là Tu luyện 

Tác giả bài viết: Nguyễn Khắc Viện

Nguồn tin: Từ sinh lý đến dưỡng sinh -NXB thế giới 2013

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Thống kê

Đang truy cậpĐang truy cập : 6


Hôm nayHôm nay : 111

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 22312

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 665651

Liên hệ

  Mọi ý kiến đóng góp, và xin tư vấn
  các bạn có thể gửi mail về địa chỉ:    
  hc@thuocdongy.com.vn

GIẢI CƠ - ĐẶC KHU TRỊ LIỆU

Thông tin tại Website chỉ mang tính chất tham khảo, việc dùng thuốc và chữa bệnh phải tuân theo sự hướng dẫn của bác sĩ